صحة و تغذية
-
متى تصبح التمارين الرياضية “ضارة”؟!
وفقا للدكتور يغور كونيوخوف أخصائي إعادة التأهيل، للتمارين الرياضية فوائد جمّة، ولكن يمكن أن تكون #ضارة أحيانا. ويشير الأخصائي إلى…
-
فوائد اليوسفي
يتمتع اليوسفي بفوائد عديدة للصحة والجمال على حد سواء، كما أوردت مجلة Brigitte الألمانية، مشيرة إلى أن هذه الفاكهة غنية…
-
إكتشاف طبي يثبت فوائد الكركم في الوقاية من الأمراض السرطانية
كشف الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، فوائد الكركم في الوقاية من الأمراض السرطانية.ويشير الخبير في حديث تلفزيوني، إلى أن…
-
نَــم كفايةً واحذَرْ النومَ القليل.. دراسةٌ حديثة تكشفُ: قلةُ النوم يؤدّي إلى هذا المرض الخطير
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أن الأشخاص، الذين يعانون من قلة النوم، أكثرُ عُرضةً للإصابة بالغلوكوما (المياه الزرقاء)، التي يمكن…
-
معجزة ربانية من النعناع وورق الغار للقضاء على دهون البطن وشد الترهلات في أسبوع واحد فقط !!
مشروب النعناع وورق الغار الصحي يساعد على التخلص من دهون الكرش والارداف بسرعة ومدة قياسية وبدون تعب الريجيم والرياضة حيث…
-
الإفراط في شرب الماء كارثة.. “5” علامات تدل على أنك تشرب ماء أكثر من اللازم..تعرف عليها
على عكس ما يعتقد الكثير من الناس بأنه كلما زادت الكمية المتناولة من الماء كان أفيد لصحة الإنسان، فقد لفت…
-
أفضل بديل للسكر، صحي ومفيد!
السكر هو مادة حلوة تستخدم في العديد من الأطعمة والمشروبات، ولكنه يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل الصحية، مثل زيادة…
-
صحة غزة تعلن الانهيار التام للمنظومة الصحية في المستشفيات.. وارتفاع عدد الشهداء
أعلن الناطق باسم وزارة الصحة في غزة، عن “الانهيار التام للمنظومة الصحية في مستشفيات قطاع غزة”، فيما يواصل الاحتلال الإسرائيلي…
-
خصوبة الرجال تنخفض عالميا – العقم الآن يصيب واحدا من كل 6 أزواج في سن الإنجاب
كشف اتحاد مكون من 25 خبيرا وعالما -من العاملين في نطاق دراسات الخصوبة- عن توصيات للحكومات والمنظمات العالمية الصحية يمكن…
-
الرياضة المناسبة لمريض السكري
تحظى الرياضة بأهمية بالغة لمرضى السكري، إذ تساعد في ضبط مستوى السكر بالدم، ومن ثم الحد من مضاعفات السكري الخطيرة،…
